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Mélisse

Mélisse

La Mélisse est une plante cultivée dans toute l’Europe où ses feuilles sont traditionnellement utilisées comme calmant pour aider à améliorer le sommeil et pour traiter les troubles digestifs. Son effet calmant est aussi utile dans la gestion du stress, ce dernier pouvant influencer négativement la qualité du sommeil. En agissant sur cet état passager, elle contribue à la relaxation, aide à l’endormissement et contribuent à un sommeil de qualité.