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Zinc

Zinc

Le Zinc est un élément métallique considéré comme un oligo-élément pour l’humain. Dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée, il est normalement apporté à l’organisme. Il est indispensable, il circule et est présent dans nos cellules en très faible quantité. Il intervient dans un grand nombre de réactions biochimiques, c’est un cofacteur, voire un élément constitutif, de plusieurs centaines d’enzymes.

Toutes les cellules, tous les organes ont besoin de Zinc (il intervient par exemple dans la synthèse de l’ADN). 

Un déficit en Zinc, qui peut survenir avec l’âge ou en cas de déséquilibre alimentaire. Après le fer, c’est l’oligo-élément le plus important pour notre organisme. C’est pourquoi il fait partie des oligo-éléments conseillés en cas de fatigue passagère ou de moments où l’organisme est soumis à des stress extérieur plus intenses (virus, bactérie, pollution…).

L’organisme devient alors plus vulnérable. Le Zinc est en effet essentiel tout au long du cycle de vie des cellules de l’immunité, que cela soit leur synthèse par la moelle osseuse, leur maturation ou leur bon fonctionnement. 

Le Zinc est donc nécessaire à la fois pour des défenses immunitaires efficaces, mais également pour leur modulation. 

Le Zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.